PE MUNTE – 5 RECOMANDĂRI DE LA UN OM TRAUMATIZAT

Dintotdeauna mi-au plăcut drumețiile. Trăgându-mă din familie de silvicultori, pentru mine pădurea este un loc care mă rupe de viața de zi cu zi și îmi dă o gură de aer curat, un loc care mă energizează. M-aș plimba cu orele pe cărări de pădure, mai ușoare sau mai dificile. Singură nu, doar împreună cu alte persoane, așa cum spun și regulile de urcat pe munte.

Despre 5 dintre aceste reguli aș vrea să vă vorbesc astăzi, după ultima experiență de urcat pe munte, experiență care m-a marcat în sensul negativ și pe care nu o voi uita prea curând. E punctul de vedere al celui mai putin pregatit din grup, poziție nu chiar ușor de recunoscut și de suportat nici de cel în cauză nici de restul grupului. Totuși, cred că este un punct de vedere important pentru că nu sunt singura care a trecut printr-o astfel de experienta și nu este bine să ascund toate sentimentele care mă încearcă sub expresia  a fost greu, dar frumos. La ultimul drum pe munte, eu am trait din plin greul iar frumosul doar l-am intrezarit printre gafaieli si dureri si stari de panica si nu m-am putut bucura de experienta asa cum as fi facut daca s-ar fi cunoscut si respectat regulile de mai jos.

  1. URCATI PE MUNTE DOAR IN GRUP. Asa cum spun cele mai multe articole, este important sa aveti insotitori. O persoana singura pe munte se poate rataci usor, se poate afla in alt fel de dificultate. Este foarte important sa fie cu voi cineva care sa va poata ajuta in asemenea situatii, sa poata suna la Salvamont daca se intampla ceva grav.
  2. FIECARE GRUP ARE UN CONDUCATOR. De obicei este cel care cunoaste cat de cat muntele si care propune traseul. El coordoneaza grupul, se asigura ca toata lumea cunoaste regulile si face recomandarile necesare pentru drumetie. Si, foarte important, se asigura ca grupul ramane unit.
  3. ALEGETI UN TRASEU ACCESIBIL PENTRU TOATA LUMEA. Fiecare grup are membri cu conditie fizica mai buna sau conditie fizica mai proasta, membri care urca frecvent pe munte si membri care sunt la primul urcus (cazul lui David) sau nu au mai urcat de 20 de ani, timp in care au mai pus pe ei cel putin 20 de kilograme (cazul meu). Traseul trebuie sa fie accesibil tuturor. Conteaza mai putin locul unde vrei sa ajungi si mai mult posibilitatea tuturor  de a ajunge in siguranta acolo. Mai degraba mergeti o ora-doua in plus, dar va bucurati toti de drumetie decat sa urcati sprinteni pe un traseu mai scurt si mai dificil, lasandu-i pe cei mai slabi (adica cei ca mine si ca David) sa-si dea duhul cu senzatia continua ca se pot prabusi la orice pas si doar noaptea si ursul le mai pot curma suferinta.
  4. GRUPUL NU SE DESPARTE. Regula asta am gandit-o constant pe tot parcursul drumetiei si am regasit-o in articolele de specialitate. Pe munte e toti pentru unul si unul pentru toti. Ritmul de mers se adapteaza la ritmul celui mai putin pregatit, nimeni nu e lasat in urma. Fiecare membru al grupului este responsabil pentru fiecare membru al grupului. Da, cei mai putin pregatiti vor face pe curajosii si va vor spune intre doua gafaieli: urca inainte, nu sta dupa mine ca ajung si eu cand oi putea. Asta am facut eu ca sa nu ingreunez viata grupului, dar am regretat decizia de indata ce m-am vazut doar cu David pe o carare ce parea interminabila in urcusul ei destul de abrupt, singurul nostru ajutor fiind propriile noastre forte mult slabite. Va spun sincer ca eram epuizata, iar David la fel. Nu ne puteam intoarce, ni se parea ca nu mai putem urca, nimeni nu era in jur sa ne recunoasca chinul si sa ne incurajeze. Eu am tras un bocet bun in toata singuratatea aia, ne-am incurajat unul pe celalalt si, pana la urma, am razbit. Singurul motiv pentru care nu am sunat pe nimeni din grup sa se intoarca sa ne ajute a fost pentru ca stiam ca si lor le-a fost foarte greu si cineva ar fi trebuit sa faca drumul asta de doua ori doar ca sa ne ajute pe noi. Dar am gresit. Tebuia sa sun si sa cer ajutor. Deci nu, GRUPUL NU SE DESPARTE iar fiecare membru al grupului trebuie sa se asigure ca regula aceasta este respectata.
  5. FACETI PAUZE DESTUL DE DESE SI DESTUL DE LUNGI INCAT SA VA RECAPATATI FORTELE. Nu e neaparat ca drumetia sa fie un hei-rup constant. La 15-20 minute este recomandat sa se faca o pauza in care sa va odihniti, sa beti apa, sa mancati, sa admirati privelistea, sa respirati adanc aerul proaspat al padurii, sa spuneti o gluma si sa va bucurati de viata.

ATENTIE: pauza nu inseamna ca va opriti si va odihniti jumatate de ora asteptandu-i pe cei mai slabi iar cand acestia ajung, ii lasati sa se prabuseasca 5 ninute apoi dati startul la o noua etapa de urcare/coborire. Nu. Lasati-i si pe ei sa se odihneasca atat cat au nevoie, sa bea apa, sa manance si sa admire privelistea, sa respire adanc aerul proaspat al padurii, sa spuna o gluma si sa se bucure de viata.  Va asigur ca sunt mult mai chinuiti si mai obositi decat voi, cei sprinteni, iar doar 5 minute de pauza nu le sunt de ajuns. Au si ei dreptul la jumatatea aceea de ora pe care ati avut-o voi. Diferenta asta nu s-ar fi petrecut daca grupul ar fi ramas unit.

Mai sunt si alte reguli ce trebuie respectate pe munte. Reguli de comportament civilizat, reguli de pregatire a vestimentatiei si bagajului. Nu voi insista asupra lor, le gasiti cu o simpla cautare pe google.

Cele 5 reguli de mai sus sunt cele pe care eu le consider cele mai importante si fiecare cuvant vine din trauma unei drumetii de care nu m-am putut bucura.

I-am promis lui David ca vom mai urca pe munte, poate tot anul acesta. Vom alege, insa, un traseu si un ritm care sa ne bucure in ciuda dificultatii si vom insista sa nu mai fim lasati in urma si sa primim ajutorul de care avem nevoie.

Partea cea mai buna a experientei a fost ca Eliza  zburdat zglobie ca un fluturas tot drumul, a fost prima din grup si a trait totul la polul opus trairilor noastre. Fix asa faceam si eu la varsta ei.

Va las mai jos cateva imagini. Este frumos pe punte. Foarte frumos. Sunt peisaje impresionante, care-ti taie rasuflarea. Urcați pe munte de fiecare data cand aveți ocazia. Dar nu uitați să aveți grijă de voi și de cei din jurul vostru.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s